|
Общероссийская программа«Готов к труду и обороне» — программа
физического воспитания населения, которая была введена еще во времена
СССР с 1931 и просуществовала до 1991 года. В то время в программу
было включено население в возрасте от 10 до 60 лет.
С 2014 года, в соответствии с приказом Президента РФ от 24 марта 2014
г., программа возрождается уже в условиях современной России.
Подготовка к сдаче государственных требований комплекса ГТО
обеспечивается систематическими занятиями по программам физического
воспитания в школах, университетах, пунктах начальной военной
подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в
учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и
самостоятельно.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными
группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням
трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
I. СТУПЕНЬ — для школьников от 6 до 8 лет
II. СТУПЕНЬ — для школьников от 9 до 10 лет
III. СТУПЕНЬ — для школьников от 11 до 12 лет
IV. СТУПЕНЬ — для школьников от 13 до 15 лет
V. СТУПЕНЬ — для школьников 16 до 17 лет
VI. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 18 до 29 лет
VII. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 30 до 39 лет
VIII. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 40 до 49 лет
IX. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 50 до 59 лет
X. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 60 до 69 лет
XI. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 70 лет и старше
Виды испытаний, входящие в состав ГТО, направлены на определение уровня
развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его
скоростных возможностей.
Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно
включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида испытаний, в том
числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в
молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО
внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору. |
